B / BUILD

แรงของวันพรุ่งนี้เริ่มจากสิ่งที่กินวันนี้

ตามโปรตีนจากมื้ออาหาร ไปดูงานสร้างที่เกิดขึ้นข้างในคุณ

โปรตีนที่กินต้องเล็กลงก่อน

ร่างกายย่อยโปรตีนเป็นกรดอะมิโน ก่อนดูดซึมผ่านลำไส้เล็ก

หน่วยเล็ก ๆ ในภาพแทนกรดอะมิโน — หน่วยย่อยของโปรตีน

เซลล์นำกรดอะมิโนมาประกอบเป็นโปรตีน รวมถึงส่วนหนึ่งของกล้ามเนื้อ

ภาพอธิบายแบบย่อ ทั้งขนาดและเวลา ไม่ใช่สัดส่วนจริง

กล้ามเนื้อมีการสร้างและสลายโปรตีนอยู่เสมอ กรดอะมิโนบางส่วนกลับมาใช้ใหม่ได้

วงจรที่เกิดขึ้นทุกวัน

โปรตีนและพลังงานจากอาหารที่เพียงพอ คู่กับการฝึกแรงต้านที่เหมาะกับคุณ

01 / 03 · อาหาร

โปรตีนหาได้จากปลา ไข่ นม เต้าหู้ และถั่ว เลือกให้เหมาะกับมื้อและตัวเรา

02 / 03 · แรงต้าน

กล้ามเนื้อตอบสนองต่อการใช้งานที่มีแรงต้าน ค่อย ๆ ฝึกให้เหมาะกับกำลังของตัวเอง

03 / 03 · พักฟื้น

จัดเวลาให้ร่างกายฟื้นตัว ด้วยรูทีนที่ทำต่อไปได้จริง

HMB เป็นสารที่เกิดตามเส้นทางการเปลี่ยนแปลงของลิวซีน ซึ่งเป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่ง

ภาพแนวคิด ไม่ใช่โครงสร้างเคมีจริง HMB ไม่ได้ต่อเข้าเป็นส่วนของสายโปรตีน

งานทดลองบางส่วนพบว่า HMB กระตุ้นการสร้างและลดการสลายโปรตีนในกล้ามเนื้อ

ผลขึ้นกับกลุ่มคน ปริมาณ และบริบทที่ศึกษา เป็นส่วนเสริมของอาหารและการออกกำลัง

ภาพแสดงกล้ามเนื้อที่มีอยู่เดิมกำลังทำงาน ไม่ใช่การเติบโตหลังดื่ม

ดูแลกล้ามเนื้อ เพื่อสิ่งที่ยังอยากทำ

มื้อต่อไป

เริ่มจากอาหารที่เหมาะกับคุณ ถ้าอยากมีตัวช่วยที่จัดง่าย นี่คือหนึ่งทางเลือกที่เราใช้

Protein HMB+ · หนึ่งทางเลือก

โปรตีนสามแหล่ง พร้อม myHMB® ในหนึ่งซอง ชงง่าย รส Hokkaido Milk Malt

เติมให้รูทีนสะดวกขึ้น ควบคู่กับอาหารและการใช้กล้ามเนื้อ

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค โปรดอ่านฉลากก่อนบริโภค